O TRX é um método de treinamento com suspensão que integra força funcional real, melhorando a flexibilidade e o equilíbrio em um único formato dinâmico, que exige mais do sistema nervoso maximizando os benefícios do exercício com o peso corporal, conseguindo resultados mais rápidos. E que pode ser adaptado à medida que seu nível de condicionamento físico progrida.

Horários

Alphaville
Dia Início Fim
Segunda-Feira10:5511:25
Quarta-Feira10:5511:25
Sexta-Feira10:5511:25
Buena Vista
Dia Início Fim
Segunda-Feira18:2018:50
Quarta-Feira18:2018:50
Terça-Feira08:3009:00
Quinta-Feira08:3009:00