Atividade que visa ensinar as técnicas da luta, melhorando o condicionamento físico geral. Proporciona um alto gasto calórico.

Duração da aula: 45 minutos.

Horários

Alphaville
Dia Início Fim
Segunda-Feira19:3020:15
Quarta-Feira19:3020:15
Sexta-Feira19:3020:15
Terça-Feira08:3009:15
Quinta-Feira08:3009:15
Terça-Feira19:0019:45
Quinta-Feira19:0019:45
Sábado10:4011:25
Buena Vista
Dia Início Fim
Segunda-Feira16:0016:45
Quarta-Feira16:0016:45
Sexta-Feira16:0016:45
Segunda-Feira19:3020:15
Quarta-Feira19:3020:15
Sexta-Feira19:3020:15
Segunda-Feira20:2021:05
Quarta-Feira20:2021:05
Terça-Feira07:1007:55
Quinta-Feira07:1007:55
Terça-Feira11:3512:20
Quinta-Feira11:3512:20
Terça-Feira17:1017:55
Quinta-Feira17:1017:55
Sábado10:4011:25